6月7日【端午】端午節習俗與大腦健康端午節是中華民族的傳統節日,具有豐富的文化內涵。 近年來的研究表明,端午節的一些習俗,如划龍舟、吃粽子、佩戴香囊等,確實可以對大腦產生積極的影響。 划龍舟可以鍛煉人體的協調性、力量和耐力,還可以促進大腦分泌多巴胺等神經遞質,讓人感到愉悅和興奮。...